YOGA DU RIRE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Présentation de la séance :

Au siège de l’association Lamibonheur à Toulon

Animateur STEPHANO - Téléphone 06 23 05 43 70 

 

Atelier de YOGA DU RIRE

Y a-t-il un enfant rieur en toi qui a besoin de s’exprimer ?

Viens donc découvrir le yoga du rire, il se pratique en groupe de façon ludique et permet de provoquer et de déclencher des rires vrais. Le rire étant communicatif, il se transmet au groupe. Le yoga du rire ou le rire sans raison se distingue de celui généré par l'humour, et il est déclenché par notre propre volonté de rire.

Le corps ne fait pas la différence avec le rire naturel et le rire forcé.

Il est bien connu depuis longtemps que rire est bénéfique pour l’être humain, et ses effets positifs sont nombreux ; il est un antidote naturel contre le stress !

 

Séance d’une heure environ.

 

La séance sera suivie d’un repas libre avec un plat tiré du sac (salé ou sucré de préférence fabriqué par vous, l’association Lamibonheur s’occupe de la boisson et des couverts.

 

BON RIRE !